Co jsou volnočasové aktivity a jaký je jejich význam?

Tuto odpověď napsala umělá inteligence a zatím ji neověřil člověk. Buďte první, kdo ji ověří — upravte ji zde.

Volnočasové aktivity jsou činnosti, které člověk vykonává dobrovolně ve svém volném čase podle vlastního uvážení a zájmu, a slouží především k odpočinku, zábavě a rozvoji osobnosti.1,2

  • Volný čas. Je to časový úsek, se kterým může člověk nakládat podle vlastního uvážení a zájmů, mimo plnění pracovních, školních a biologických povinností.1
  • Odpočinek a regenerace. Rekreace zahrnuje aktivní i pasivní odpočinek, při němž si člověk obnovuje tělesné i duševní síly.2
  • Kompenzace zátěže. Volnočasové aktivity vyvažují jednostrannou zátěž z práce nebo školy a nabízejí příležitost poznávat nové věci.1
  • Rozvoj osobnosti. Přispívají k formování vědomostí, dovedností a zájmů a k vnitřně bohatému životu jedince.1

Zdroje

  1. Jantová A., Janto P. Volný čas a volnočasové aktivity (odborný text portálu, cit. Čáp, 1993). sancedetem.cz.
  2. Wikipedie. Rekreace (heslo — definice a druhy rekreace, aktivní a pasivní odpočinek). cs.wikipedia.org.